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网瘾难戒?戒网瘾的有效方法在这里!发布日期:2021-06-21 浏览次数:

随着互联网的高速变化,高科技产品手机、电脑等不断出现。现在的人们几乎人手一部智能手机,越来越多的家庭电脑也普遍拥有。然而,互联网世界的新鲜,往往让很多孩子沉迷,染上网瘾。没日没夜打游戏,整天在网络世界生活,不出门,不吃饭,甚至淡漠亲情交流,抵制外界接触。这些状况让越来越多的家长感到无助。那么如何让孩子戒网瘾呢?今天,特训教育学校提供了相关戒网瘾的有效方法,家长和孩子们都来这里看看吧!

网瘾难戒?戒网瘾的有效方法在这里!(图1)

戒网瘾的有效方法

为什么会有网瘾?

1、来自学校的影响:中国的孩子在学校除了学习还是学习,课外活动、素质教育本来就不多,甚至连体育课都被取消了。许多学校为了应对各个不同层面的考试,只强调应试教育,要求孩子在家听话、在校听讲,完全无视了孩子的主观感受,他们被动、压抑,没有朋友。而在网络游戏、聊天中能获得放松的快感和社会交流。

2、来自教育和就业压力:中国的父母和孩子可能是世界上压力最大的人了。学业的压力、就业的压力、竞争的压力、父母盼子成龙的愿望,使孩子压力过重,感到很累、很辛苦、感受不到快乐。在网游世界,他们主宰一切,自由放松。如此“天壤之别”的两个“世界”让孩子本能地躲避现实,因此他们一旦在网络世界寻找到了快乐,马上就会沉迷于网游当中。

3、来自父母的关心少:孩子之所以如此热衷于上网,其中很重要的一个原因是与父母缺少沟通与信任。虽然众多父母在物质生活中对孩子关一爱一有加,但在精神生活上却由于代沟、教育方式不妥等原因,无法满足青少年对精神关怀的需求,导致他们到网络中寻求精神寄托。

网瘾危害有哪些?

1、浪费时间。网瘾者沉迷网络世界不能自拔,也掉进了网络游戏开发商的陷阱里面,不能自拔,浪费了大把大把的青春时光。

2、浪费金钱。目前国内网络世界都是付费使用,有的网络游戏也都是要付费的,有些商家更是设置陷阱,让玩家免费去操作但到一定程度就要付费,致使这些意志力薄弱的网瘾者不得不花上大笔的金钱。金钱上的耗费造成无数家庭冲突和悲剧发生。

3、危害身体健康。沉迷网络世界,网瘾者就会缺乏人际交流,产生自闭。长期沉溺于网络游戏的人左前脑发育会受到伤害,更进一步影响右脑发育,使身体健康得到危害。长期电脑辐射也会给网瘾者的身体健康带来危害。整天坐于电脑前,一时一刻都不能离开电脑,吃饭都在电脑前完成,生活毫无规律。

戒网瘾的有效方法有哪些?

一、家长怎么做:

1、现在是网络时代,不让孩子接触网络显然是不可能的。 家长最好的方法就是制定合理的行为契约来进行规范矫正,引导和监督孩子上网。比如首先不能全盘否定上网,而是规定每日每次上网时间,共同协商规则。每次都按规定严格执行,使孩子形成规范性行为。家长还要注意检查孩子上网的内容,如发现孩子上一些不健康的网站要及时与孩子进行沟通,对其进行正确的引导,告诉他对网络的正确使用观念。

2、父母要和孩子多交流沟通,在与孩子的沟通当中引导孩子发现自己的人生观,价值观,触动他们思维当中积极的一面。给孩子爱的影响,让他们懂得和明白关爱是什么?关爱有多重要。帮助孩子发现现实生活当中的乐趣。多参加体育活动,尽可能多的在户外活动。体育运动文体活动可以让孩子体会到生活中另一种美好的感受。

二、孩子怎么做:

网络中游戏很有吸引力,你在接触中会感受它的丰富,兴趣点转移到游戏上了。但是想想游戏终归是游戏,生活是现实的,你最终需要在现实中生活学习过日子,所以把兴趣点从上网中转移出来,转移到现实生活中,找到一些弹吉他、看书、爬山等兴趣活动,去感受现实生活的快乐。当你在现实中找到了依靠,实际的事情去做就会慢慢远离网络的,学习一技之长,将来才有立足之地。

网瘾难戒?戒网瘾的有效方法在这里!(图2)

戒网瘾的有效方法

网瘾并不可怕,可怕的是我们在虚拟世界里不愿意走出来。网络世界固然新鲜多彩,但那是我们没有真正发现现实生活的精彩。无聊的时候看看书,丰富阅历;去爬爬山,拥抱自然;谈一首曲,欣赏音乐。渐渐地,戒掉网瘾就很轻而易举了。特训教育学校认为,戒网瘾的有效方法就在于孩子自身的思想改变加上家长的多多关爱。所以,戒网瘾的有效方法,你现在get了吗?